导演：
余毅/
主演：
上映：
2021-09-07(中国大陆)
备注：
第24期
评价：
剧情：
节目是全网首档以大码女孩为主角、普通人共鸣话题为承载的女性成长励志真人秀短综。节目由杨天真发起，记录27位来自各行各业、身怀绝技的大码女孩，历经重重考核竞争成为杨天真的品牌合伙人的全过程。节目以容貌焦虑和身材痛点破题，暂无内容打破内容市场、商业传统形态和评价体系，不断刷新大码女孩在大众环境中的刻板印象。
在线观看
播放节点列表
高清2线24
相关影片
《大有可为的我》番茄鲜榨影库 & 沙瓤原画档案
请问去哪里可以采摘到《大有可为的我》的无广爆汁原片？
农场分拣员：影迷朋友您好！想要原汁原味的蓝光观影体验？本站（番茄影视）已经为您新鲜打包了该片的超清直连线路。无需忍受冗长的广告，咬一口鲜甜番茄，点击立刻秒速播放：直达《大有可为的我》新鲜放映舱。
这部《大有可为的我》背后的核心栽培者和优质出镜果农有谁？
如果追剧中途遇到网络榨汁机过载（画面卡顿、一直转圈）怎么解决？
番茄检修员：在晚间采摘高峰期，偶尔的宽带运输拥堵属于正常现象。请您先尝试【刷新当前果篮页面】。若依然加载缓慢，请在视频窗口正下方的控制区，点击【切换其他鲜红备用源】。我们的自动化机械臂会 24 小时保持线路的新鲜与畅通。
番茄风味解构：核心剧情萃取
回看 2021 年的优质影视图鉴，《大有可为的我》宛如一颗熟透了的 综艺 极品沙瓤番茄，迅速霸占了观众的视野。这部由 中国大陆 实力农场打造的作品，将大家喜闻乐见的 综艺 元素进行了完美的风味调和。番茄情报站提取的故事主线如下：节目是全网首档以大码女孩为主角、普通人共鸣话题为承载的女性成长励志真人秀短综。节目由杨天真发起，记录27位来自各行各业、身怀绝技的大码女孩，历经重重考核竞争成为杨天真的品牌合伙人的全过程。节目以容貌焦虑和身材痛点破题，暂无内容打破内容市场、商业传统形态和评价体系，不断刷新大码女孩在大众环境中的刻板印象。...
拨开鲜亮的视觉表皮，导演 余毅 在长镜头调度与角色内心深度的挖掘上，展现了极强的艺术穿透力。领衔卡司 杨天真,易立竞,朱一旦,吴海,奥斯卡,俞更寅,许天奇,Anita,陈雅函,段思婧,大艳,郭雨,鬼月,姬夕文,橘子,Keely,柳柳,罗曼莉,玛丽莲,蔓野,莫泱泱,肉泥,石原泥美,敖珞珈（汤圆姐姐）,小牛杨,萧谦,渝函,徐若昕,筱雅,阳光雨露,玥玥,芝草,赵丽,陈近南,江映蓉 更是抛去了所有偶像包袱，奉献了极其扎实、酸甜交织的神级演出。这部剧不仅适合周末一口气刷完，其丰富的内涵更值得在细节处反复品味。
农场产量看板：影视综合收录指数
检索别名 (Alias)
dayoukeweidewo
归属品类 (Category)
综艺
累计品尝 (Views)
514 次围观
番茄推荐值 (Rating)
3.0 分 (23人评)
单集/总时长 (Time)
分钟
最新采摘进度 (State)
第24期
番茄风向标：全网热搜词云 (Tags)
荧幕焦点：优质果农与主演相册
杨
杨天真
领衔主演
易
易立竞
领衔主演
朱
朱一旦
领衔主演
吴
吴海
领衔主演
奥
奥斯卡
领衔主演
俞
俞更寅
领衔主演
许
许天奇
领衔主演
A
Anita
领衔主演
陈
陈雅函
领衔主演
段
段思婧
领衔主演
大
大艳
领衔主演
郭
郭雨
领衔主演
鬼
鬼月
领衔主演
姬
姬夕文
领衔主演
橘
橘子
领衔主演
K
Keely
领衔主演
番茄公社：鲜果品鉴大会与吐槽
熬
熬夜吃瓜群众★★★★★
2026-09-27 12:37
剧情的反转完全不按套路出牌。特别是 杨天真 在大结局里的高能爆发，隔着屏幕都能感觉到那种压迫感，这片子用手机看体验也极其鲜活。
沙
沙瓤爱好者★★★★★
2026-09-25 22:37
找了好久，终于在【番茄影视】蹲到了《大有可为的我》的无删减原盘！全程无广告直接秒开，画质清晰度简直感动到哭，这才是良心番茄地！
爆
爆汁小王子★★★★★
2026-09-25 20:37
周末一口气肝完最新一集来打卡！《大有可为的我》的信息量太大了，稍微走神就跟不上节奏。强烈建议大家二刷，里面全是剧组藏的满分彩蛋！